Вашему вниманию представляется совместный фотопроект модели Любови Хегре (Шумейко) и ее мужа Питера Хегре (Petter Hegre), в котором они демонстрируют необычный и откровенный способ занятия йогой, придуманный в США еще в прошлом веке.
Абсолютное отсутствие одежды на модели подчеркивает умиротворение и свободу, которыми наполнена каждая выполняемая асана. Она не стесняется своей обнаженности(да и никто из читателей, я думаю тоже не стесняется:) ), ее тело находится в гармонии с разумом, и потому подчиняется только ему, безразличному к предрассудкам и стереотипам. Принятие своей первозданной красоты, не искаженной вмешательством косметики и аксессуаров чувствуется в каждой позе.
Красота изгибов, спокойная сосредоточенность в каждой асане превращают изображения в произведения искусства, посмотрев на которые, хочется немедленно записаться на занятия по йоге.
От себя добавлю - делайте хоть что-то, хоть 10 минут в день. Это лучше чем ничего, а тело уже очень скоро начнет говорить вам спасибо ;)
Ну и прекрасные иллюстрации:
Поза голубя (Pigeon says: what a dove!)
Эка Пада Раджакапотасана
